台東，台東古稱崇爻或卑南覓，因地勢處於群山之後，又叫後山。早期居民全為原住民，清代漢人開始移入；日治時期，設台東支廳，日本人以台東做為熱帶地區發展的根據地，在國防與文化上進行同化，並開發各項建設，促成鄰近台南、嘉義、彰化等居民移入。光復後，更帶動新一波移民潮。現在的台東，保留珍貴的原住民文化，同時也是個族群大融爐，呈現豐富多元的民族面貌。

■【池上伯朗大道】

臺東縣池上鄉的一條田園小路，因拍攝了伯朗咖啡的廣告而廣受歡迎，被譽為是一條「翠綠的天堂路」。廣大翠綠的稻田，路旁沒有一支電線桿，真真實實感受到一望無際，不僅有著拍照的好景色，更能帶著心靈遠離喧囂擾嚷，親身體驗一次放鬆的純粹。伯朗大道正式名稱為錦新三號道路，因筆直兩旁無電線桿，加上收穫時道路兩旁金黃色稻穗搖曳的美麗而被伯朗咖啡選中拍攝廣告，之後金城武代言的長榮航空亦來此取景，自此聲名大噪，將這條道路暱稱為「伯朗大道」。 而伯朗大道上的一顆茄苳樹，因拍攝金城武奉茶片段而被稱為「金城武樹」吸引許多追星族及遊客前往。因伯朗大道平時為產業道路，供農民們務農時使用，前往造訪時請不要任意踐踏農田及擋住務農車輛。

■【ATV沙灘車】

“什麼是全地形沙灘車? 全地形是取自 All Terrain Vehicle (ATV) 的縮寫。通常指的是，可適用於所有地形的交通工具，通常為 3 輪～6 輪以上，一般常見的為 4 輪樣式。 全地形的應用？ 最為人所知的，就是『沙灘車』、『越野沙灘車』、『林道、山道越野沙灘車』啦。 但可使用的用途就非常廣泛，舉凡休閒、娛樂、競賽、活動支援、救援等，都可以運用ATV來進行一般車輛無法行進或到達的地方，且因機動性強，可負載能力高，常可見國外的救援單位經常性的使用ATV來進行任務,並引進兒童電動越野車,沙灘車,打造兒童體驗

■【比西里岸白守蓮部落】

緊鄰在三仙台北側，是一處很純樸的阿美族部落。比西里岸Pisirian是阿美族語，有放羊的意思，這是部落原來的名稱。部落原本是在現址後面的山坡上，在1947年受颱風侵襲，嚴重損毀部落，所以遷移到山腳下的海邊定居。原本只是一個平淡無奇的靠海小漁村，但自從部落社區發展協會在2006年開始進行寶抱鼓以來，部落由內而外開始蛻變。  在推行寶抱鼓後，部落的年輕人建立明確的目標，也凝聚更多的共識，規劃出社區的比西里岸文化中心。文化中心以巨大的漂流木為支架，用茅草為屋頂，搭配不規則狀的白牆，整體建築既有阿美族的影子又有熱帶島嶼的風情，讓人眼睛不禁為之一亮。

■【SUP體驗】

充滿故事性的馬武窟溪，是滋養阿美族的一條重要溪流。環繞在海岸山脈下，生態豐富的馬武窟溪隨著一年四季的變化，景色也會隨之不同喔。